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 生理中に体重が増える原因は？ 生理中に体重が増えるときは、下記のような原因が考えられます。 血流が悪くなる 生理中は、経血をスムーズに排出するために、血液が子宮へと優先的に送られます。そのため全身の血流が悪くなって代謝が落ち、結果として体重が増えやすくなることがあると考えられます。生理前に体重が増えるのは、ホルモンが原因 生理前の体重増加は、ホルモンバランスの変化によるものです。 黄体ホルモン（プロゲステロン）が増えて、 水や脂肪を身体に溜めやすくなるからだったのです。 だからこの時期にたまり、太ったと感じさせるのは主に「水分」。 生理が始まれ 体重が増える理由 排卵日あたりになると太る、という人は結構多いのです。 痩せ期に一生懸命エクササイズや食事制限を頑張ったのに、体重が元に戻るとガッカリするし、イライラの原因にもなりますよね。 でもそれは振り出しに戻った訳ではないんですよ！ 実は、排卵日前後の体重増加 生理になると体重が増える5つの理由 生理 体重 増える いつまで